2015年04月

昭和測器株式会社のブログ
一月ほど、腰痛治療のために整骨院通いをしています。
ぎっくり腰というやつです。

「ぎっくり腰」というのは「急性腰痛症」のことで、
重い物を持ち上げたり、腰をひねったりしたことが
きっかけとなって起こる「腰の捻挫」らしいです。

ただ、最近は咳をするだけで痛みが走るようになり、
さすがにこれはまずいと思い、完全治癒を求めて
通院を始めました。

やっぱり、プロに頼るべきですね。

年齢とともに筋肉も衰えるそうですが、なかなか運動する
機会もないので、「体幹を鍛える呼吸法」というのを
少しずつ続けています。

普段、振動計のメンテナンスをご案内してますが、
身体のメンテナンスも必要ですね。

営業部 F

 | Copyright © 振動計測の日々 All rights reserved. | 

/ Template by 無料ブログ テンプレート カスタマイズ