2013年05月

昭和測器株式会社のブログ
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機器共々お世話になります。
本社/営業部のIです。

本年も5月半ば。。大型連休も過ぎ暫し連休は先…という今日この頃。
皆様如何お過ごしでしょうか??
(次回連休は海の日7/15(月)!てかまだ梅雨かもだし!)

季節も春から夏へシフトしつつ寒暖の差も大きい季節ですね。

この時期良く耳にするのが"5月病"なるもの。最近では新入社員様以外
でも症状を起こす方もおられるとか…

この時期は寒暖差共に4月からの新期環境の変化や大型連休明けより体調
が優れずといった体調の変化のようですね。。
(新入社員さんは現実とのギャップとの戦いも…)

具体的な症状は「倦怠感」「頭痛」「食欲不振」「無気力」「思考障害」等々。。
自律神経の乱れより心に支障を来してしまう"5月病"。

知らず知らず「何か調子悪いな?」と思われたら気を付けるのも有かと思
います。

これからは身体に更なる負担も要する梅雨&夏。
共々留意で参りましょう~。

そうそう同症状は春、秋から冬が多いとの事。
又、太陽にあたらないと脳内セロトニンという物質も不足で発症確率も上がる
みたいです!


「気分転換大切より」
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